Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

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Hier finden Sie neu ins aktuelle Semesterprogramm aufgenommene Angebote oder solche, die erst nach Erscheinen des Programmheftes geplant wurden.


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regelmäßiger Kurs


Kurs abgeschlossen Qigong und Entspannung- Online



In diesem Kurs werden Ihnen ein breites Spektrum an Qi Gong Übungen und Elementen aus der bunten Welt der Entspannung angeboten. Neben dem Qi Gong, werden Entspannungsverfahren wie die Progressive Muskelentspannung, dem Autogenen Training, aber auch Elemente aus dem Achtsamkeitstraining, dem Atemtraining und angenehme Fantasiereise, Ihren Bedürfnissen entsprechend, vermittelt.
Wenn erwünscht, werden theoretische Inhalte aus dem Stressmanagement und der Gruppenaustausch über Lösungswege aus der Stressfalle angeboten. 
Profitieren Sie von den Vorteilen eines Online-Kurses, sich gemütlich von zu Hause aus entspannen zu lassen. Ohne stressige An- oder Abfahrtswege und genießen Sie die Zeit, eine Tiefenentspannung in den eigenen vier Wänden nachwirken zu lassen.  
Dieser Kurs ist besonders für Anfänger geeignet, aber auch zum Auffrischen für bereits erfahrene Teilnehmer/innen.
Tragen Sie bitte zum Kurs bequeme und lockere Kleidung und ggf. dicke Strümpfe. Diese Übungen sind für jeden geeignet. Man kann Sie als reine  Bewegungsübung sehen aber auch, geleitet von Imagination und positiven Bildern, als eine Entspannungsübung.
Nach Anmeldung erhalten die Teilnehmenden einen Link, der zur Videokonferenz führt. Dazu ist die Angabe Ihrer  E-Mail-Adresse bei der Anmeldung erforderlich. Technische Voraussetzungen: Für die aktive Teilnahme am Kurs benötigen Sie einen PC oder ein Tablet mit Webcam (intern oder extern), Audio und Mikrofon (intern oder extern als Headset).


Kursnummer:
21F5269K0


Dozenten:


Gebühr:
31,20 € 31,20 € bei 7 -9 Teilnehmenden,
44,00 € bei 5-6 TN


Zeitraum

Di. 23.02.2021 - Di. 06.04.2021


Kursort(e)

27283 Verden (Aller)
Verden, online

Anmeldeschluss:
08.02.2021



freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Bitte die Hinweise bei der Veranstaltung beachten
Bitte die Hinweise bei der Veranstaltung beachten

Kontakt

Kreisvolkshochschule Verden

Artilleriestraße 8
27283 Verden (Aller)

Tel.: 04231 15-160 
Fax: 04231 15-170

E-Mail: kreisvolkshochschule@landkreis-verden.de 

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Unsere Besuchszeiten

Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag
08:00 bis 12:00 Uhr

 

und nach Vereinbarung

sowie besondere Sprechzeiten für
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Nutzen Sie bitte nach Möglichkeit die Terminvereinbarung. So können Sie - und auch wir - sicherstellen, dass die gewünschte Ansprechpartnerin, der gewünschte Ansprechpartner auch ausreichend Zeit für Ihre Anliegen zur Verfügung hat. 

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Mo - Fr von 08:00 - 12:30 Uhr

ist unser Telefonservice unter der Rufnummer

04231 15-160

zu erreichen.
 

Unser Telefonservice nimmt lediglich Anmeldungen entgegen und erteilt einfache Auskünfte (z.B. ob in einem Kurs noch Plätze frei sind), kann jedoch keine Beratungen durchführen. Wenn Sie eine Beratung wünschen, werden Sie während der Besuchszeitenmit den zuständigen Mitarbeiter/-innen verbunden, bzw. wir rufen Sie anschl. zurück.

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