Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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regelmäßiger Kurs


freie Plätze Aqua-Gymnastik



Bewegen wir uns im Wasser, so spüren wir deutlich den größeren Widerstand. Das ermöglicht optimales Muskeltraining bei maximaler Gelenkschonung. Abwechslungsreiche Übungselemente aus Aquarobic und -gymnastik stärken das Herz-Kreislaufsystem, verbessern die Fitness und steigern das körperliche Wohlbefinden. Die Massagewirkung des Wassers wird bei den gezielten Übungen für die Problemzonen genutzt. So wird die Durchblutung der Haut gefördert, das Bindegewebe gestrafft und die Muskulatur gestärkt. Sie trägt weiterhin zur Entschlackung bei. Dieser Kurs ist vor allem für jene gedacht, die sich die Vorteile des Wassers zu Nutze machen wollen.


Kursnummer:
21H5511K8


Dozenten:


Gebühr:
134,40 € inkl. 92,40 € Eintritt Verwell bei 12-14 TN,
116,20 € inkl. 74,20 € Eintritt Verwell bei 15 TN,


Zeitraum

Do. 02.09.2021 - Do. 16.12.2021


Kursort(e)
Saumurplatz
27283 Verden (Aller)
Verden, Verwell, Erlebnisbecken

Anmeldung nur auf Warteliste möglich.



freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Bitte die Hinweise bei der Veranstaltung beachten
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Kontakt

Kreisvolkshochschule Verden

Artilleriestraße 8
27283 Verden (Aller)

Tel.: 04231 15-160 
Fax: 04231 15-170

E-Mail: kreisvolkshochschule@landkreis-verden.de 

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