Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Angebote im Bereich Umwelt und Gesundheit

Nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Der Schutz der vielfältigen Umwelt für jetzt und für künftige Generationen erfordert aber auch besonders Eigeninitiative. Im Bereich Umwelt können Sie sich informieren, diskutieren und Sie erhalten Anregungen zum aktiven Handeln.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie - auf der Grundlage eines ganzheitlichen Verständnisses von Gesundheit - was alles zu einem gesunden Lebensstil und gesunden Lebensverhältnissen gehört. Sie lernen, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.

Allgemeine medizinische Themen, Entspannung nach westlichen und östlichen Methoden, Bewegung, Gymnastik und Tanz, Essen, Trinken und Ernährungsformen bieten vielfältige Möglichkeiten zur Erweiterung Ihrer Kenntnisse und Handlungschancen. All das stärkt Ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden, macht Sie fit für die Herausforderungen in Alltag und Beruf, fördert nachhaltig Ihre Gesundheit und die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen!

Die Kurse sind in der Regel offen für Teilnehmende mit unterschiedlichen Vorerfahrungen, Altersstufen, kulturellen Hintergründen und jeden Geschlechts. Bitte beachten Sie dazu die Ausschreibungstexte.



Schade
ist es, wenn wir einen Kurs absagen, weil wir nicht wissen, dass Sie kommen.
Deshalb melden Sie sich bitte rechtzeitig an.


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freie Plätze Tanz mit - bleib fit!

(Achim, ab Do., 7.5., 16.15 Uhr )

Tanzen hält jung! Tanzen ist ein "Kick" für den Kopf, denn es fördert Konzentration und eine gute Koordination. Kurzzeitgedächtnis und Reaktionstempo werden trainiert, Muskeln gekräftigt und das Gleichgewicht stabilisiert!
Tanzen ist neben dem Musikerleben und der Bewegung auch: unter Menschen sein! Und damit: Lebensfreude spüren! Tanzen vereint damit Vieles: es stärkt unsere Seele, schult das Körpergefühl, steigert das Selbstwertgefühl und wappnet uns auch gegen Stress.
In diesen Kursen werden Gemeinschaftstänze getanzt! Diese Tänze haben ihre Quellen u.a. im internationalen Folklore-, aber auch im Gesellschaftstanz. Wir tanzen vielseitig und abwechslungsreich nach internationaler Musik: Kreistänze, Rounds, Squares, Kontras und Blocktänze. Es wird ohne feste Partnerin, ohne festen Partner getanzt. Jede/r kann alleine kommen, denn viele Wechsel sind Bestandteile im geselligen Tanz!
Neueinsteigende sind immer willkommen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, aber Freude an Bewegung nach Musik schon!
Von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr werden leichte Kreis- und Paartänze zum Warmwerden und besonders für Neueinsteigende leichte Schrittkombinationen geübt.
Von 17:00 Uhr bis 17:45 Uhr kommen beide Gruppen gemeinsam in Schwung und tanzen in großer Runde neue, aber auch Lieblingstänze.
Von 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr gibt es viele Tänze, die ein größeres Repertoire an Schrittkombinationen erfordern. In dieser Zeit können wir Vieles probieren von Square bis Rounds mit besonderen Schrittkombinationen.
Bitte Gymnastikschuhe mitbringen.

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freie Plätze
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Bitte die Hinweise bei der Veranstaltung beachten
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Kreisvolkshochschule Verden

Artilleriestraße 8
27283 Verden (Aller)

Tel.: 04231 15-160 
Fax: 04231 15-170

E-Mail: kreisvolkshochschule@landkreis-verden.de 

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