Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Veranstaltungen in der
Samtgemeinde Thedinghausen

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freie Plätze Englisch - Vorbereitung auf den Realschulabschluss

(Thedinghausen, ab Mi., 12.2., 13.00 Uhr )

Für Jugendliche, die ihre Englischkenntnisse aufbessern und aufpolieren und sich auf einen guten Abschluss an der Realschule vorbereiten möchten. In diesem Kurs werden die für die Prüfung wichtigen Kapitel der englischen Grammatik, wie z.B. die Zeiten, If-Sätze, Satzstellung etc. wiederholt und individuelle Fragen geklärt. Das Lese- und Hörverständnis wird trainiert und sowohl das freie Schreiben, Mediating als auch besonders das freie Sprechen als Vorbereitung auf die mündliche Prüfung geübt. So kann man mit einem guten und sicheren Gefühl in die Abschlussprüfung gehen. Das Unterrichtsmaterial wird von der Kursleitung zur Verfügung gestellt.

freie Plätze Mathematik für die Realschul-Abschlussprüfung

(Thedinghausen, ab Mo., 10.2., 13.30 Uhr )

Ein gutes Bestehen der Realschul-Abschlussprüfung im Fach Mathematik setzt eine zielgerichtete Vorbereitung auf die Prüfung und damit den Abbau des Phänomens "Prüfungsangst" voraus. Mit Schwung und Elan, aber auch mit Spaß an der Sache bei mathematischer Exaktheit wiederholen, vertiefen und festigen wir die Themen:
- Dreisatz und Prozentrechnung,
- Zins- und Zinseszinsrechnung,
- lineare Funktionen und Gleichungen,
- quadratische Funktionen und Gleichungen,
- lineare Gleichungssysteme,
- Satzgruppe des Pythagoras,
- Trigonometrie,
- Stereometrie,
- Wahrscheinlichkeitsbäume
- Simulation einer Prüfung
Zu Beginn des Kurses werden wir die Themen nach Schwerpunkten ordnen und den dafür
erforderlichen Zeitaufwand festlegen. Gegebenenfalls werden wir auch weitere Inhalte
(z.B. Umstellen von Formeln) in den Kurs aufnehmen.
Ziel des Kurses ist es, an Hand zahlreicher Übungen Sicherheit im Beherrschen o.g. Themen
zu gewinnen.
Farbstifte, Lineal und Taschenrechner sind bitte mitzubringen.
Keine Gebührenermäßigung möglich.

freie Plätze Taijiquan

(Thedinghausen, ab Mi., 18.9., 19.00 Uhr )

Taijiquan ist eine aus China stammende Bewegungskunst, die dort über Jahrhunderte in Familientradition vermittelt wurde, um in den Wirrnissen des Lebens bestehen zu können.
Für uns birgt sie das Erlebnis einer völlig neuartigen Kraftentfaltung und Kraftübertragung mit vielen arbeitserleichternden und gesunderhaltenden Auswirkungen auf unseren Alltag.
Auf Wunsch wird auch die Schwertform geübt.
Bei Bedarf wird ggf. ein zusätzlicher Kurs von 20:00 - 21:00 Uhr eingerichtet.
Bitte bequeme Kleidung tragen.

Bitte die Hinweise bei der Veranstaltung beachten Hatha-Yoga

(Thedinghausen, ab Mi., 4.9., 18.00 Uhr )

Ziele des Hatha Yogas ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, damit entspannter und energievoller zu leben und .
Die angebotenen Kurse sind an den Bedürfnissen der westlichen Menschen orientiert.
Im Zentrum stehen Körperübungen und -haltungen (Asanas), die zur Dehnung, Kräftigung und zu mehr Beweglichkeit führen. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper, bei seinen Möglichkeiten und Grenzen. Ein Teil der Übungen dient der (Tiefen-)Entspannung, d.h. sie zielen auf die Beruhigung und Sammlung des Geistes. Kleine Meditationen und kurze Texte heben sich bewusst aus dem Alltag heraus und geben der Seele "Nahrung". Teilweise wird mit Mantrabegleitung geübt.
Hatha Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags benötigt werden. Dieses sind wichtige Voraussetzungen für die nachhaltigen Förderung unserer Gesundheit.
Wenn nicht anders vermerkt, sind die Kurse für Anfänger und Anfängerinnen sowie leicht Fortgeschrittene offen. Empfehlenswert ist es, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.
Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und Kissen mitbringen.
Bitte Gymnastikmatte mitbringen.

auf Warteliste Hatha-Yoga

(Thedinghausen, ab Mi., 4.9., 19.35 Uhr )

Ziele des Hatha Yogas ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, damit entspannter und energievoller zu leben und .
Die angebotenen Kurse sind an den Bedürfnissen der westlichen Menschen orientiert.
Im Zentrum stehen Körperübungen und -haltungen (Asanas), die zur Dehnung, Kräftigung und zu mehr Beweglichkeit führen. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper, bei seinen Möglichkeiten und Grenzen. Ein Teil der Übungen dient der (Tiefen-)Entspannung, d.h. sie zielen auf die Beruhigung und Sammlung des Geistes. Kleine Meditationen und kurze Texte heben sich bewusst aus dem Alltag heraus und geben der Seele "Nahrung". Teilweise wird mit Mantrabegleitung geübt.
Hatha Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags benötigt werden. Dieses sind wichtige Voraussetzungen für die nachhaltigen Förderung unserer Gesundheit.
Wenn nicht anders vermerkt, sind die Kurse für Anfänger und Anfängerinnen sowie leicht Fortgeschrittene offen. Empfehlenswert ist es, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.
Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und Kissen mitbringen.
Bitte Gymnastikmatte mitbringen.

freie Plätze Fitness und Bewegung bis ins hohe Alter

(Thedinghausen, ab Mo., 2.9., 15.30 Uhr )

Rückengymnastik, Übungen zur Entspannung, Pilates, Ausdauerübungen zur Stärkung von Herz und Kreislauf.
Auch geeignet für bewegungsungewohnte Menschen. Männer sind ebenfalls willkommen!

auf Warteliste Eltern turnen spielerisch mit ihren Kindern

(Thedinghausen, ab Mo., 2.9., 16.15 Uhr )

In diesem Kursus erlernen Eltern, mit ihren Kleinkindern (von 1 1/4 bis 3 1/2Jahren) zu turnen. Zudem üben sie spielerisch den Umgang mit Geräten und Materialien.

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freie Plätze
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Bitte die Hinweise bei der Veranstaltung beachten
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Artilleriestraße 8
27283 Verden (Aller)

Tel.: 04231 15-160 
Fax: 04231 15-170

E-Mail: kreisvolkshochschule@landkreis-verden.de 

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