Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Veranstaltungen in der
Stadt Achim

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Kurs abgeschlossen Intergeschlechtlichkeit

(Verden, ab Mo., 2.11., 18.00 Uhr )

Unwissenheit und ein verstellter Blick auf die Vielfalt der geschlechtlichen Entwicklung haben dazu geführt, dass
intergeschlechtliche Kinder Opfer von genitalverändernden medizinischen Interventionen wurden. Menschen wurden
mit dramatischen Folgen ihres Selbstbestimmungsrechts beraubt. Lucie Veith vom Landesverband Niedersachsen
des Vereins Intersexuelle Menschen wird an diesem Abend informieren und zum Gespräch über notwendige Schritte in
Fort- und Weiterbildung einladen.
Die Veranstaltung ist für Fachpersonal und interessierte Frauen*

Bitte die Hinweise bei der Veranstaltung beachten Hauptschulabschluss Sek I

(Verden, ab Do., 2.9., 8.00 Uhr )

Vorbereitung auf die Prüfungen zum Hauptschulabschluss-
im Auftrag der Jugendwerkstatt der Arbeit im Landkreis Verden

In den Schulkursen der KVHS Verden werden die Teilnehmenden innerhalb eines Schuljahres auf die staatlichen Abschlussprüfungen für Nichtschülerinnen und Nichtschüler vorbereitet. Mit Unterstützung der Lehrkräfte können Lernschwierigkeiten überwunden und die Freude am Lernen neu entdeckt werden.

Teilnahmevoraussetzungen:
- Die gesetzliche Schulpflicht einschließlich der Berufsschulpflicht muss erfüllt sein
- Der angestrebte Abschluss wurde noch nicht erworben

Aktuell führt die KVHS Verden den Hauptschulkurs im Auftrag der Arbeit im Landkreis Verden KAöR (ALV) und ausschließlich für Teilnehmende der Jugendwerkstatt Verden durch. Bei Interesse an einer Aufnahme wenden Sie sich bitte an folgende Ansprechpartner:

Anmeldung:
- wenn Sie Leistungen nach dem ALG II: an Ihre Arbeitsvermittlerin/Ihren Arbeitsvermittler der ALV
- wenn Sie keine Leistungen nach dem ALG II beziehen: an das Team der Jugendberufshilfe im Pro-Aktiv-Center (PACE) des Landkreises Verden

Kontakt zum Schulkursteam der KVHS:
E-Mail: KVHS-Schulkurse@landkreis-verden.de
Telefon: 04231 15 – 8716 oder – 8725

Bitte die Hinweise bei der Veranstaltung beachten Realschulabschluss Sek I

(Verden, ab Do., 2.9., 8.00 Uhr )

Vorbereitung auf den Realschulabschluss

In den Schulkursen der KVHS Verden werden die Teilnehmenden innerhalb eines Schuljahres auf die staatlichen Abschlussprüfungen für Nichtschülerinnen und Nichtschüler vorbereitet. Mit Unterstützung der Lehrkräfte können Lernschwierigkeiten überwunden und die Freude am Lernen neu entdeckt werden.

Teilnahmevoraussetzungen:
- Die gesetzliche Schulpflicht einschließlich der Berufsschulpflicht muss erfüllt sein
- Der angestrebte Abschluss wurde noch nicht erworben
- An diesem Kurs können Schüler/-innen mit einem Sprachniveau B2 teilnehmen.

Anmeldung:
Für Kursinteressierte findet ein Aufnahmeverfahren (Einstufungstest und Beratungsgespräch) statt. Das Aufnahmeverfahren für das Schuljahr 2021/2022 hat bereits begonnen. Es gibt die Möglichkeit, sich in eine Nachrückerliste eintragen zu lassen.

Die Kursgebühr für das ganze Schuljahr beträgt 1420,00 €, zahlbar in monatlichen Raten von 130,00 €, zuzüglich Materialkosten von 12,00 €. Die unten angegebene Gebühr von 662,00 €, bezieht sich auf das erste Schulhalbjahr.
Das Kursentgelt kann entsprechend der „Teilnahmebedingungen der Kreisvolkshochschule Verden“ ermäßigt werden.

Kontakt:
E-Mail: KVHS-Schulkurse@landkreis-verden.de
Telefon: 04231 15 – 8716 oder – 8725

auf Warteliste Hatha-Yoga

(Achim, ab Mo., 6.9., 16.45 Uhr )

Ziele des Hatha Yogas ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, damit entspannter und energievoller zu leben und .
Die angebotenen Kurse sind an den Bedürfnissen der westlichen Menschen orientiert.
Im Zentrum stehen Körperübungen und -haltungen (Asanas), die zur Dehnung, Kräftigung und zu mehr Beweglichkeit führen. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper, bei seinen Möglichkeiten und Grenzen. Ein Teil der Übungen dient der (Tiefen-)Entspannung, d.h. sie zielen auf die Beruhigung und Sammlung des Geistes. Kleine Meditationen und kurze Texte heben sich bewusst aus dem Alltag heraus und geben der Seele "Nahrung". Teilweise wird mit Mantrabegleitung geübt.
Hatha Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags benötigt werden. Dieses sind wichtige Voraussetzungen für die nachhaltigen Förderung unserer Gesundheit.
Wenn nicht anders vermerkt, sind die Kurse für Anfänger und Anfängerinnen sowie leicht Fortgeschrittene offen. Empfehlenswert ist es, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.
Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und Kissen mitbringen.

auf Warteliste Hatha-Yoga

(Achim, ab Mo., 6.9., 18.30 Uhr )

Ziele des Hatha Yogas ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, damit entspannter und energievoller zu leben und .
Die angebotenen Kurse sind an den Bedürfnissen der westlichen Menschen orientiert.
Im Zentrum stehen Körperübungen und -haltungen (Asanas), die zur Dehnung, Kräftigung und zu mehr Beweglichkeit führen. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper, bei seinen Möglichkeiten und Grenzen. Ein Teil der Übungen dient der (Tiefen-)Entspannung, d.h. sie zielen auf die Beruhigung und Sammlung des Geistes. Kleine Meditationen und kurze Texte heben sich bewusst aus dem Alltag heraus und geben der Seele "Nahrung". Teilweise wird mit Mantrabegleitung geübt.
Hatha Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags benötigt werden. Dieses sind wichtige Voraussetzungen für die nachhaltigen Förderung unserer Gesundheit.
Wenn nicht anders vermerkt, sind die Kurse für Anfänger und Anfängerinnen sowie leicht Fortgeschrittene offen. Empfehlenswert ist es, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.
Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und Kissen mitbringen.

Kurs abgeschlossen Aktiv sein - bewegt sein - entspannt sein

(Achim, ab Mo., 6.9., 9.00 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die über ein gezieltes und rückenstärkendes Bewegungsangebot ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit erhalten und fördern wollen. Im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit stehen neben der körperlichen Beweglichkeit Aspekte wie eigenes Körpergefühl, bewusste Atmung, Wahrnehmen von Haltung, Bedeutung von Koordination und Gleichgewicht. Die Aktivität in der Gruppe wirkt dabei anregend und motivierend und macht aus der sportlichen Betätigung ein angenehmes Erlebnis.
Diese Ziele sollen in Form von Übungen, Bewegungsfolgen, kleinen Spielformen sowie Phasen der Anspannung und Entspannung angestrebt werden. Verspannungen, Unwohlsein, Bewegungsmangel, einseitigem Bewegungsverhalten lässt sich so entgegen wirken. Das dadurch geförderte positive Körpergefühl entlässt Sie bewegt und entspannt in einen neuen Tag. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.

freie Plätze Spanisch - A2 - Auffrischung

(Achim, ab Mo., 6.9., 18.00 Uhr )

Lehrbuch: ohne

Teilnehmende mit Kenntnissen abgeschlossenes Niveau A1

En este semestre vamos a practicar lo aprendido con textos, conversación y dialógos; también repasaremos la gramática.
Du kan prata lite svenska och vill öka ditt ordförråd, tala mera flytande och kunna kommunicera med t.ex. dina grannar eller vänner i landet? Va med och träna på uttal och grammatik, läs nya ord och berätta gärna om dina egna erfarenheter i landet. Hjärtligt välkommen!
Lernmaterial: Tala Svenska A2+, ISBN 978-3-933119-02-5 und ISBN 978-3-933119-12-4, ab Lektion 6

freie Plätze Hatha-Yoga

(Achim, ab Di., 7.9., 9.15 Uhr )

Ziele des Hatha Yogas ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und damit entspannter und energievoller zu leben.
Die angebotenen Kurse sind an den Bedürfnissen der westlichen Menschen orientiert.
Im Zentrum stehen Körperübungen und -haltungen (Asanas), die zur Dehnung, Kräftigung und zu mehr Beweglichkeit führen. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper, bei seinen Möglichkeiten und Grenzen. Ein Teil der Übungen dient der (Tiefen-)Entspannung, d.h. sie zielen auf die Beruhigung und Sammlung des Geistes. Kleine Meditationen und kurze Texte heben sich bewusst aus dem Alltag heraus und geben der Seele "Nahrung". Teilweise wird mit Mantrabegleitung geübt.
Hatha Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags benötigt werden. Dieses sind wichtige Voraussetzungen für die nachhaltigen Förderung unserer Gesundheit.
Wenn nicht anders vermerkt, sind die Kurse für Anfänger und Anfängerinnen sowie leicht Fortgeschrittene offen. Empfehlenswert ist es, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.
Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und Kissen mitbringen.

fast ausgebucht Hatha-Yoga

(Achim, ab Di., 7.9., 11.00 Uhr )

Ziele des Hatha Yogas ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und damit entspannter und energievoller zu leben.
Die angebotenen Kurse sind an den Bedürfnissen der westlichen Menschen orientiert.
Im Zentrum stehen Körperübungen und -haltungen (Asanas), die zur Dehnung, Kräftigung und zu mehr Beweglichkeit führen. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper, bei seinen Möglichkeiten und Grenzen. Ein Teil der Übungen dient der (Tiefen-)Entspannung, d.h. sie zielen auf die Beruhigung und Sammlung des Geistes. Kleine Meditationen und kurze Texte heben sich bewusst aus dem Alltag heraus und geben der Seele "Nahrung". Teilweise wird mit Mantrabegleitung geübt.
Hatha Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags benötigt werden. Dieses sind wichtige Voraussetzungen für die nachhaltigen Förderung unserer Gesundheit.
Wenn nicht anders vermerkt, sind die Kurse für Anfänger und Anfängerinnen sowie leicht Fortgeschrittene offen. Empfehlenswert ist es, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.
Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und Kissen mitbringen.

fast ausgebucht Pilates

(Achim, ab Di., 7.9., 17.00 Uhr )

Dieses Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Es kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert, entspannt und gedehnt. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang, da die Bewegungen sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt werden. Es geht nicht um "höher, schneller, weiter", sondern um ein individuelles, dem eigenen Körper angemessenes und sehr effizientes Training. Die Übungen, die sich um Bauch, Rücken und Beckenboden - also um Körpermitte oder "Powerhouse" - zentrieren, tragen zu einer guten Haltung bei, der Körper wird straffer und geschmeidiger, der Bauch flacher und fester, und tägliche Anforderungen ermüden den Körper nicht mehr so rasch. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.
In den weiterführenden Kursen werden gezielte Übungen zum Teil auch mit Kleingeräten, Pezzibällen, Pilatesrollen u.a. ausgeführt.
Falls körperliche Beschwerden vorliegen, sprechen Sie bitte vor der Anmeldung bei der KVHS mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt.
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Socken mit Noppen, warme Socken, Gymnastikmatte, Handtuch und flaches Kissen mitbringen.

auf Warteliste Pilates

(Achim, ab Di., 7.9., 18.15 Uhr )

Dieses Ganzkörper-Training nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Es kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert, entspannt und gedehnt. Körper, Geist und Seele kommen in Einklang, da die Bewegungen sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt werden. Es geht nicht um "höher, schneller, weiter", sondern um ein individuelles, dem eigenen Körper angemessenes und sehr effizientes Training. Die Übungen, die sich um Bauch, Rücken und Beckenboden - also um Körpermitte oder "Powerhouse" - zentrieren, tragen zu einer guten Haltung bei, der Körper wird straffer und geschmeidiger, der Bauch flacher und fester, und tägliche Anforderungen ermüden den Körper nicht mehr so rasch. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den Alltag erweitert.
In den weiterführenden Kursen werden gezielte Übungen zum Teil auch mit Kleingeräten, Pezzibällen, Pilatesrollen u.a. ausgeführt.
Falls körperliche Beschwerden vorliegen, sprechen Sie bitte vor der Anmeldung bei der KVHS mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt.
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Socken mit Noppen, warme Socken, Gymnastikmatte, Handtuch und flaches Kissen mitbringen.

fast ausgebucht Spanisch für Fortgeschrittene - B1/B2

(Achim, ab Di., 7.9., 19.00 Uhr )

Lehrbuch: Con Gusto B1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett 978-3-12-515010-2,

Teilnehmende des Vorsemesters und Interessierte mit guten Vorkenntnissen B1

Themen zu Südamerika und Spanien gehören ebenso zu den Inhalten wie kulinarische, kulturelle Informationen und Lieder. Daneben werden auch sehr interessante und aktuelle Nachrichten, Texte und leichte Bücher gelesen sowie Filme geschaut, es gibt Übersetzungen und viel Konversation.

Si les gusta seguir aprendiendo y practicando el español, bienvenidos-as, el ambiente es muy agradable, les va a gustar, muy interesante, no se van a aburrir.
Du hast schon ein bisschen Schwedisch gelernt oder gehört und möchtest nun die Sprache richtig kennen lernen? Dann komm in diesen Kurs – hier bauen wir einen Wortschatz rund um unseren Alltag, Einkaufen und Reisen auf und lernen viel über schwedische Gepflogenheiten! Välkommen!
Lernmaterial: Tala Svenska A1Plus, ISBN 978-3-933119-04-9 und ISBN 978-3-933119-14-8, ab Lektion 4
Hej! Du hast Vorkenntnisse und möchtest Deinen Wortschatz vertiefen, mit den Bewohnern des Landes kommunizieren und ganz viel über Land und Leute erfahren? Dann bist Du hier richtig. Ziel des Kurses ist, kleine Dialoge flüssig führen und eigene Texte oder Briefe verfassen zu können. Es werden viele interessante Themenbereiche abgedeckt. Välkommen!
Lernmaterial: Tala Svenska A1Plus, ISBN 978-3-933119-04-9 und ISBN 978-3-933119-14-8, ab Lektion 8

fast ausgebucht Yoga mit Pilateselementen

(Achim, ab Mi., 8.9., 9.00 Uhr )

Yoga und Pilates ergänzen einander wunderbar und geben neue Energie für den Tag. Entspannungsübungen aus dem Yoga und Übungen aus dem Pilates stärken die Körpermitte, die Muskeln werden geschmeidiger, der Rücken gekräftigt und die Gelenke mobilisiert. Die Körperhaltung verbessert sich und der Körper wird straffer.
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Socken mit Noppen, warme Socken, Decke oder Yoga/Gymnastikmatte, Handtuch und flaches Kissen mitbringen.

freie Plätze Hatha-Yoga

(Achim, ab Mi., 8.9., 20.05 Uhr )

Ziele des Hatha Yogas ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und damit entspannter und energievoller zu leben.
Die angebotenen Kurse sind an den Bedürfnissen der westlichen Menschen orientiert.
Im Zentrum stehen Körperübungen und -haltungen (Asanas), die zur Dehnung, Kräftigung und zu mehr Beweglichkeit führen. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper, bei seinen Möglichkeiten und Grenzen. Ein Teil der Übungen dient der (Tiefen-)Entspannung, d.h. sie zielen auf die Beruhigung und Sammlung des Geistes. Kleine Meditationen und kurze Texte heben sich bewusst aus dem Alltag heraus und geben der Seele "Nahrung". Teilweise wird mit Mantrabegleitung geübt.
Hatha Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags benötigt werden. Dieses sind wichtige Voraussetzungen für die nachhaltigen Förderung unserer Gesundheit.
Wenn nicht anders vermerkt, sind die Kurse für Anfänger und Anfängerinnen sowie leicht Fortgeschrittene offen. Empfehlenswert ist es, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.
Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und Kissen mitbringen.

Kurs abgeschlossen Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

(Achim, ab Mi., 8.9., 17.20 Uhr )

Wir können nicht immer schweben, aber aufrecht gehen, mit beiden Füßen fest am Boden! Wenn Sie sich dafür entschieden haben, mal wieder etwas für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele tun zu wollen, dann nehmen Sie diesen Termin in Ihren persönlichen Planer auf. Schärfen Sie Ihre Wahrnehmung für die Steigerung Ihres Wohlbefindens. Ein Herz-Kreislauftraining stärkt und reaktiviert Ihre Vitalkräfte. Wir versuchen die eigenen Leistungsgrenzen zu erweitern. Gleichzeitig betreiben wir "Gehirnjogging" zur Steigerung der geistigen Kapazität. Mit Übungen zur Dehnung und Kräftigung im gymnastischen Teil widmen wir uns besonders denjenigen Muskelgruppen, die für die Stabilisierung der Wirbelsäule und eine gesunde, aufrechte und gelenkschonende Körperhaltung von Bedeutung sind. Besondere Aufmerksamkeit schenken wir der Stärkung und Stabilisierung unserer inneren Kräfte durch verschiedene Entspannungs- und Atemübungen. Sie sind willkommen, übrigens: auch mit "forty", geübt oder ungeübt, jünger oder älter, mit Bauch oder ohne. Sie brauchen nichts zu können, nur zu kommen. Und mit "fifty", sixty"... geht es weiter!
Bitte Gymnastikmatte, warme Sportkleidung und Hallensportschuhe mitbringen. In diesem Kurs wird auf Wunsch der Kursleitung auch während des Kurses die Mund-Nasenbedeckung getragen.

Kurs abgeschlossen Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

(Achim, ab Mi., 8.9., 18.30 Uhr )

Wir können nicht immer schweben, aber aufrecht gehen, mit beiden Füßen fest am Boden! Wenn Sie sich dafür entschieden haben, mal wieder etwas für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele tun zu wollen, dann nehmen Sie diesen Termin in Ihren persönlichen Planer auf. Schärfen Sie Ihre Wahrnehmung für die Steigerung Ihres Wohlbefindens. Ein Herz-Kreislauftraining stärkt und reaktiviert Ihre Vitalkräfte. Wir versuchen die eigenen Leistungsgrenzen zu erweitern. Gleichzeitig betreiben wir "Gehirnjogging" zur Steigerung der geistigen Kapazität. Mit Übungen zur Dehnung und Kräftigung im gymnastischen Teil widmen wir uns besonders denjenigen Muskelgruppen, die für die Stabilisierung der Wirbelsäule und eine gesunde, aufrechte und gelenkschonende Körperhaltung von Bedeutung sind. Besondere Aufmerksamkeit schenken wir der Stärkung und Stabilisierung unserer inneren Kräfte durch verschiedene Entspannungs- und Atemübungen. Sie sind willkommen, übrigens: auch mit "forty", geübt oder ungeübt, jünger oder älter, mit Bauch oder ohne. Sie brauchen nichts zu können, nur zu kommen. Und mit "fifty", sixty"... geht es weiter!
Bitte Gymnastikmatte, warme Sportkleidung und Hallensportschuhe mitbringen. In diesem Kurs wird auf Wunsch der Kursleitung auch während des Kurses die Mund-Nasenbedeckung getragen.

freie Plätze Englisch - A2 - Fortsetzungskurs

(Achim, ab Mi., 8.9., 18.00 Uhr )

Lehrbuch: Fairway A2 , Lehr- und Übungsbuch, Klett 501497, ab Unit 11

Teilnehmende mit Vorkenntnissen A2

Sie haben bisher gute Grundlagen erworben, möchten nun aber weiter vertiefend fortfahren? Dann heiße ich Sie hier herzlich willkommen! Das Sprechen, Lesen, Hören und Verstehen von Informationen und Texten aus Alltag und Beruf werden besonders gefördert. Die Erarbeitung von Wortschatz und Grammatik ermöglicht eine Verständigung in den verschiedensten Lebenslagen.

freie Plätze Italienisch A1/A2 - Fortsetzungskurs

(Achim, ab Mi., 8.9., 10.00 Uhr )

Lehrbuch: Con piacere A1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett ISBN 978-3-12-525183-0 Lezione 8

Teilnehmende mit Vorkenntnissen Niveau A1

In entspannter Atmosphäre werden die Grundlagen der italienische Sprache rund um Wortschatz, erste Dialoge und Kurztexte weiter gefestigt. Sie lernen von alltäglichen Tätigkeiten und Freizeitaktivitäten zu erzählen und in einer einfachen Form von vergangenen Erlebnissen zu berichten, sowie sich sprachlich in einer fremden Stadt zurechtzufinden. Es geht dabei ganz praktisch um Alltags-, Berufs- und auch Reisesituationen. Wissenswertes über Italien rundet den Kurs ab. Benvenuto!

freie Plätze Spanisch - A1

(Achim, ab Mi., 8.9., 19.30 Uhr )

Lehrbuch: Con gusto nuevo A1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett, ISBN 978-3-12-514671-6, ab Unidad 2

Mit diesem kommunikativ ausgerichteten Kurs wird ein Hineinschnuppern in das Spanische geboten. Die sanfte Progression, der kommunikative Ansatz und viele Partnerübungen machen Spaß, nehmen die Angst vor dem Sprechen und trainieren die Fähigkeit, sich in verschiedenen Situationen auszudrücken. Daneben gibt es eine Fülle an Informationen über Länder und Kulturen Südamerikas und Spaniens. Sie werden keine Langweile haben.

Bienvenidos/as, les espero con mucho gusto.

freie Plätze Schwedisch online für Fortgeschrittene, 4. Semester

(Verden, ab Mi., 8.9., 19.30 Uhr )

Du kan prata lite svenska och vill öka ditt ordförråd, tala mer flytande och kunna kommunicera med t.ex. dina grannar eller vänner i landet? Va med och träna på uttal och grammatik, läs nya ord och berätta gärna om dina egna erfarenheter i landet. Hjärtligt välkommen!
Lernmaterial: Tala Svenska A2+, ISBN 978-3-933119-02-5 und ISBN 978-3-933119-12-4, ab Lektion 6

freie Plätze Schwedisch online für Fortgeschrittene B1

(Verden, ab Mi., 8.9., 18.00 Uhr )

Hejsan! Om du har några års svenska i bagaget då är du välkommen till denna kurs. Här talas om diverse språkliga aspekter, tränas uttal och upprepas lite grammatik förstås. Vi arbetar med en avancerad bok med olika sorters texter och litteratur, diskuterar vardagliga händelser och lägger överhuvudtaget vikten på konversation. Du är välkommen att ta upp egna teman! Va med!
Lernmaterial: Tala Svenska B1-B2, ISBN 978-3-933119-03-2 und ISBN 978-3-933119-13-1, ab Lektion 5

fast ausgebucht Hatha-Yoga

(Achim, ab Do., 9.9., 10.00 Uhr )

Ziele des Hatha Yogas ist es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, damit entspannter und energievoller zu leben und .
Die angebotenen Kurse sind an den Bedürfnissen der westlichen Menschen orientiert.
Im Zentrum stehen Körperübungen und -haltungen (Asanas), die zur Dehnung, Kräftigung und zu mehr Beweglichkeit führen. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper, bei seinen Möglichkeiten und Grenzen. Ein Teil der Übungen dient der (Tiefen-)Entspannung, d.h. sie zielen auf die Beruhigung und Sammlung des Geistes. Kleine Meditationen und kurze Texte heben sich bewusst aus dem Alltag heraus und geben der Seele "Nahrung". Teilweise wird mit Mantrabegleitung geübt.
Hatha Yoga ermöglicht es, Körper, Geist und Seele in ihrer Ganzheit zu erleben. Damit werden die eigenen Gesundheitskompetenzen gestärkt und erweitert, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags benötigt werden. Dieses sind wichtige Voraussetzungen für die nachhaltigen Förderung unserer Gesundheit.
Wenn nicht anders vermerkt, sind die Kurse für Anfänger und Anfängerinnen sowie leicht Fortgeschrittene offen. Empfehlenswert ist es, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.
Bitte bequeme Kleidung, Matte und/oder eine Decke und Kissen mitbringen.

freie Plätze Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

(Achim, ab Do., 9.9., 17.30 Uhr )

Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Mit vielfältigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur, Körperwahrnehmung und Entspannung, lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten kennen Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen sowie Muskelschwäche vorzubeugen. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-)Alltag erweitert. Ein Teil der Übungen wird, wenn die Witterung es zulässt, im Freien stattfinden. Das Tragen eines Mund/Nasen Schutzes ist, wenn möglich, erwünscht. Bitte Decke und Gymnastikmatte mitbringen sowie bequeme Kleidung und warme Socken tragen.

Kurs abgeschlossen Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

(Achim, ab Do., 9.9., 19.30 Uhr )

Wir können nicht immer schweben, aber aufrecht gehen, mit beiden Füßen fest am Boden! Wenn Sie sich dafür entschieden haben, mal wieder etwas für Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele tun zu wollen, dann nehmen Sie diesen Termin in Ihren persönlichen Planer auf. Schärfen Sie Ihre Wahrnehmung für die Steigerung Ihres Wohlbefindens. Ein Herz-Kreislauftraining stärkt und reaktiviert Ihre Vitalkräfte. Wir versuchen die eigenen Leistungsgrenzen zu erweitern. Gleichzeitig betreiben wir „Gehirnjogging“ zur Steigerung der geistigen Kapazität. Mit Übungen zur Dehnung und Kräftigung im gymnastischen Teil widmen wir uns besonders denjenigen Muskelgruppen, die für die Stabilisierung der Wirbelsäule und eine gesunde, aufrechte und gelenkschonende Körperhaltung von Bedeutung sind. Besondere Aufmerksamkeit schenken wir der Stärkung und Stabilisierung unserer inneren Kräfte durch verschiedene Entspannungs- und Atemübungen. Sie sind willkommen, übrigens: auch mit „forty“, geübt oder ungeübt, jünger oder älter, mit Bauch oder ohne. Sie brauchen nichts zu können, nur zu kommen. Und mit "fifty", sixty"... geht es weiter!
Bitte Gymnastikmatte, warme Sportkleidung und Hallensportschuhe mitbringen. In diesem Kurs wird auf Wunsch der Kursleitung auch während des Kurses die Mund-Nasenbedeckung getragen.

fast ausgebucht Englisch - B1

(Achim, ab Do., 9.9., 18.15 Uhr )

Lehrwerk: Go for it! B1- Kurs- und Arbeitsbuch, Hueber 978-3-19-002940-2, ab Unit 6

Teilnehmende mit Vorkenntnissen abgeschlossenes Niveau A2

Sie haben bisher gute Grundlagen erworben, möchten nun aber weiter vertiefend fortfahren? Dann heiße ich sie hier herzlich willkommen! Das Sprechen, Lesen, Hören und Verstehen von Informationen sowie Texten aus dem Alltag werden gefördert, Wortschatz und Grammatik erweitert, was eine Verständigung in alltäglichen und beruflichen Situationen ermöglicht.

auf Warteliste Schwedisch online A 1 Einsteiger ohne Vorkenntnisse

(Verden, ab Do., 9.9., 17.45 Uhr )

Du möchtest diese so melodisch klingende Sprache von Grund auf erlernen, mehr über Bullerbü, IKEA und das Land der Seen und Elche erfahren? Hier erlernst Du einen ersten Wortschatz, die Grundlagen des Satzaufbaus und warum köttbullar eigentlich „Schöttbullar“ heißen! Välkommen!
Lernmaterial: Tala Svenska A1Plus, ISBN 978-3-933119-04-9 und ISBN 978-3-933119-14-8, ab Lektion 1

auf Warteliste Schwedisch online A 1 Einsteiger am Vormittag

(Verden, ab Do., 9.9., 9.15 Uhr )

Du möchtest diese so melodisch klingende Sprache von Grund auf erlernen, mehr über Bullerbü, IKEA und das Land der Seen und Elche erfahren? Hier erlernst Du einen ersten Wortschatz, die Grundlagen des Satzaufbaus und warum köttbullar eigentlich „Schöttbullar“ heißen! Wir arbeiten in einem gemächlichen Tempo, somit ist der Kurs auch ideal für interessierte „pensionärer“!
Lernmaterial: Tala Svenska A1Plus, ISBN 978-3-933119-04-9 und ISBN 978-3-933119-14-8, ab Lektion 1

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freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Bitte die Hinweise bei der Veranstaltung beachten
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Kontakt

Kreisvolkshochschule Verden

Artilleriestraße 8
27283 Verden (Aller)

Tel.: 04231 15-160 
Fax: 04231 15-170

E-Mail: kreisvolkshochschule@landkreis-verden.de 

______________________________

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Teilnahmebedingungen

Datenschutzerklärung

Unsere Besuchszeiten

Nutzen Sie bitte die Terminvereinbarung, so können Sie - und auch wir - sicherstellen, dass die gewünschte Ansprechpartnerin, der gewünschte Ansprechpartner auch ausreichend Zeit für Ihre Anliegen zur Verfügung hat. 

sowie besondere Sprechzeiten für
Deutsch und Integrationskurse  (Link)

 

Telefonische Erreichbarkeit

Mo - Fr von 08:00 - 12:30 Uhr und

Mo - Do von 14:00 - 16:00 Uhr

ist unser Telefonservice unter der Rufnummer

04231 15-160

zu erreichen.
 

Unser Telefonservice nimmt lediglich Anmeldungen entgegen und erteilt einfache Auskünfte (z.B. ob in einem Kurs noch Plätze frei sind), kann jedoch keine Beratungen durchführen. Wenn Sie eine Beratung wünschen, werden Sie während der Besuchszeitenmit den zuständigen Mitarbeiter/-innen verbunden, bzw. wir rufen Sie anschl. zurück.

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen