Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Angebote speziell für Frauen

In diesem Bereich finden Sie Kurse, speziell für Frauen.


Angebote speziell für Frauen

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Mini - Jobs
Möglichkeiten und Grenzen der Vertragsgestaltung

Viele Beschäftigte arbeiten entweder befristet, mit einem Teilzeitvertrag oder geringfügig beschäftigt. Beschäftigte, Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber sind bei der Ausgestaltung des jeweiligen Arbeitsverhältnisses an gesetzliche Regelungen gebunden. Änderungen verunsichern alle Beteiligten. In diesem interaktiven Vortrag erhalten die Teilnehmenden Gelegenheit, sich über den neuesten Stand zu informieren und auf häufig gestellte Fragen eine Antwort zu bekommen.
Inhalte:
- Was sind Mini - Jobs? 450 €-Job geringfügige oder kurzfristige Beschäftigung
- Arbeitsrechtliche Aspekte: Arbeitszeit Mindestlohn Urlaub Lohnfortzahlung Kündigungsfristen
- Soziale Absicherung: Kranken- und Rentenversicherung
- Berücksichtigung von persönlichen Voraussetzungen: weitere Beschäftigungen Rentenbezug als Familienversicherte parallel zur Selbstständigkeit

freie Plätze Bewerbungsunterlagen professionell erstellen

(Verden, ab Mi., 5.6., 8.30 Uhr )

Sie wollen sich nach längerer Zeit wieder bewerben? Sie möchten nach einer kurzen oder längeren beruflichen Auszeit wieder einsteigen? Sie wollen sich beruflich verändern? Sie wollen wissen, welche Anforderungen aktuell an eine Bewerbung gestellt werden? Dann sind Sie hier genau richtig. In diesem Seminar erarbeiten Sie anhand einer von Ihnen mitgebrachten Stellenausschreibung, Ihre individuellen Bewerbungsunterlagen. Gern können Sie auch Ihre vorhandenen Bewerbungsunterlagen mitbringen.

Inhalt:
- Wo finde ich passende Stellenangebote?
- Was gehört neben Bewerbungsanschreiben und Lebenslauf noch zu meiner Bewerbung?
- Wie sieht ein individuelles Anschreiben aus?
- Was gehört in einen modernen Lebenslauf?
- Wie gestalte ich die Bewerbungsunterlagen ansprechend?
- Arbeitszeugnisse lesen und verstehen

Auf Wunsch checke ich Ihr Arbeitszeugnis und wir besprechen Formulierungen und mögliche Handlungsoptionen zum vorhandenen Zeugnis. Neben der individuellen Unterstützung, beantworte ich Ihre persönlichen Fragen rund um den Bewerbungsprozess. Am Ende dieses Seminares gehen Sie mit Ihrer fertig erstellten Bewerbung nach Hause.

freie Plätze aussteigen - einsteigen - umsteigen

(Verden, ab Di., 7.5., 8.30 Uhr )

Die Entscheidung ist gefallen: Eine neue berufliche Perspektive soll auf den Weg gebracht werden.
Mit professioneller Vorbereitung und Gleichgesinnten im Arbeitsmarkt oder in einer Selbstständigkeit ankommen ist das erklärte Ziel.
Inhalte:
- aktiv Berufsfelder und Tätigkeiten erforschen
- ein persönliches Berufsbild in der Öffentlichkeit präsentieren
- Körpersprache und Auftreten reflektieren und optimieren
- Kompetenzen überzeugend präsentieren
- familiäre Interessen und Verpflichtungen mit der angestrebten Erwerbsarbeit kombinieren
- berufliche Szenarien entwickeln und prüfen
- systematisch nach dem ausgewählten Platz in der Arbeitswelt suchen und finden

freie Plätze Bühnenbild meines Lebens

(Verden, ab Di., 25.6., 8.30 Uhr )

Ein Workshop für Frauen in Veränderungsprozessen
Bühnenbild meines Lebens
In diesem kreativen Workshop spüren Sie Ihren persönlichen und beruflichen Wünschen und Visionen nach. Sie entdecken Ihre Potenziale und Ressourcen. In einem Bühnenbildmodell entsteht ein stimmiges Bild mit Ihren beruflichen und persönlichen Zielen.
Es wird geklebt, geschnitten, bemalt und geknetet und es entsteht im Laufe des Workshops das "Bühnenbild Ihres Lebens" mit Ihnen selbst im Mittelpunkt.
Ein professioneller Bühnenbildbauer unterstützt Sie bei der Gestaltung Ihres Bühnenbildes mit vielen Ideen zur praktischen Umsetzung und Gestaltung. Mit einer professionellen Coachingbegleitung vertiefen Sie Ihr Bewusstsein über Ihre Handlungspotenziale. Die nächsten Schritte werden deutlich auf dem Weg zur Erreichung der für Sie wichtigen Ziele.

Inhalte:
- Potenziale und Ressourcen für berufliche Arbeit klären und beschreiben
- Gestaltung und Bau des eigenen Bühnenbildes
- Begleitendes Coaching mit Übungen
- Persönliche und berufliche Ziele finden

freie Plätze Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

(Achim, ab Do., 7.2., 18.15 Uhr )

Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche
Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer
verbessert. Sie lernen Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und
können sie erweitern. Mit vielfältigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen
der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung
verspannter Muskulatur, Körperwahrnehmung und Entspannung,
lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten kennen Bewegungsmangel,
Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen sowie
Muskelschwäche vorzubeugen. Sie werden vieles finden, was
Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut, Ihre Gesundheit
stärkt und Ihre Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-)Alltag
erweitert. Bitte Decke und ggf. Gymnastikmatte mitbringen sowie
bequeme Kleidung und warme Socken tragen.

Kurs abgeschlossen Gewalt in Partnerschaften

(Verden, ab Fr., 8.3., 18.00 Uhr )

Zum Inhalt des Films:

Gezeigt wird ein deutscher Thriller, der die einzelnen Formen von Gewalt darstellt.
Spannend wird eine Geschichte einer zu Anfang harmonischen Beziehung erzählt, die sich mehr und mehr verändert und zum Ende in Misshandlung mündet. Die Auswirkungen häuslicher Gewalt auf Kinder und das Umfeld werden deutlich.

Im Anschluss an den gezeigten Film besteht die Möglichkeit, Informationen zu bekommen und sich bei Bedarf auszutauschen.
Bettina Alberti lässt in ihrem Buch "Seelische Trümmer" die Generation der in den 50er und 60er Jahren Geborenen zu Wort kommen.

Über 70 Jahre nach Ende des Zweiten Weltkrieges leiden noch viele Menschen unter vielfältigen Traumata. Begründet durch die besondere Bindungs- und Erziehungserfahrung der Nachkriegszeit empfinden selbst noch die Kinder der Kriegskinder Gefühle von Einsamkeit, Unsicherheit, Angst und Entwurzelung.

Die Autorin sagt: "Unsere Eltern räumten die Trümmer der zerstörten Häuser mit den Händen weg. Wir - die nächste Generation - sind mit dem Aufräumen der seelischen Trümmer beschäftigt." und zeigt an Beispielen, welche Folgen das kollektive deutsche Kriegstrauma auf 50er/60er Generation hat und mit welchen besonderen Aufgaben sie betraut ist - erschwert durch die selbst erlebte Phase des Kalten Krieges und der Teilung Deutschlands.

fast ausgebucht Englisch am Vormittag - Achim Ladies- B2

(Achim, ab Mo., 4.2., 9.30 Uhr )

We are a group of ladies from Achim und district who have been meeting for some time. We enjoy stretching our minds with different themes and issues and have never been known to run out of things to say!

A charge of 2,50 € is made for copies.
Please call or email Carys if you would like to join us.
Tel. 04204 69889
E-Mail: pencarys@aol.com

freie Plätze Englisch am Vormittag - Achim Ladies- C1

(Achim, ab Mo., 4.2., 11.00 Uhr )

The outside world speaks English...that's just one of the reasons why we meet every Monday to improve and refresh our English - for travelling, for chatting with our English-speaking friends or visitors and most of all because it’s FUN !

A charge of 2,50 € is made for copies.
Please email Carys if you would like to join us.
E-Mail: pencarys@aol.com

freie Plätze Englisch am Vormittag - Achim Ladies - B2/ C1

(Achim, ab Do., 7.2., 9.00 Uhr )

Don’t worry, we’re not just from Achim! Group members come from Bremen, Ottersberg, Oyten, Langwedel and Thedinghausen; over the years we have become friends and look forward to Thursday mornings when there is always something new to learn. We value each other’s opinions and enjoy sharing our stories. Although we have been together for a few years now, we are always happy to welcome new group members.

A charge of 2,50 € is made for copies.
Please email Carys if you would like to join us.
E-Mail: pencarys@aol.com

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freie Plätze
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Bitte die Hinweise bei der Veranstaltung beachten
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Kontakt

Kreisvolkshochschule Verden

Artilleriestraße 8
27283 Verden (Aller)

Tel.: 04231 15-160 
Fax: 04231 15-170

E-Mail: kreisvolkshochschule@landkreis-verden.de 

 

 

 

 

 

Unsere Besuchszeiten

Montag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag
08:00 bis 12:00 Uhr

Montag und Donnerstag
14:00 bis 16:00 Uhr

und nach Vereinbarung

sowie besondere Sprechzeiten für
Deutsch und Integrationskurse

Nutzen Sie bitte nach Möglichkeit die Terminvereinbarung. So können Sie - und auch wir - sicherstellen, dass die gewünschte Ansprechpartnerin, der gewünschte Ansprechpartner auch ausreichend Zeit für Ihre Anliegen zur Verfügung hat. 

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen